A gyógytorna egyfajta mozgásterápia, amit az egyén fizikai állapotához és igényeihez igazítunk.

 

Specifikus, illetve személyre szabott gyakorlatokkal - minden esetben korrigált helyzetben végezve - a mozgásszervi problémák (például izomgyengeség, fájdalom) enyhítésére, valamint korrigálására törekszünk. 

 

A gyengült izmok erősítésével, a rövidült izmok nyújtásával javítható az ízületek mozgástartománya és élettani funkciói. Gyógytornával csökkentjük, esetenként teljesen meg is szüntetjük a fájdalommal járó tüneteket, javíthatjuk a mozgáskorlátozottságot, és helyre tudjuk állítani a felborult izomerő-egyensúlyt.

 

A tornatermi mozgásfejlesztést az alábbi esetekben kiemelten ajánljuk:

• sportsérülés utáni rehabilitáció

• stroke utáni rehabilitáció

• gyermekek számára vázizomzat fejlesztés, tartásjavítás esetén

​

Meglévő mozgásszervi probléma esetén, de prevenciós céllal is érdemes heti 2-3 alkalommal csatlakozni a szakképzett gyógytornász által irányított gyógytornára. Rehabilitációs foglalkozásainkat sport- és stroke rehabilitációban jártas gyógytornász tréner tartja.